Posts Tagged ‘Kinderwunsch’

  • 11 Fruchbarkeitskiller Teil 1

    Date: 2010.07.19 | Category: Fruchtbarkeit beim Mann | Response: 0

    Ca.  7 % der deutschen Männer also ungefähr 2,5  Millionen haben Probleme mit der Fruchtbarkeit. Das ist eine ganze Menge, und die meisten bemerken es erst, wenn ein aktiver Kinderwunsch besteht. Viele Faktoren beeinflussen die Spermienqualität und es kann nicht schaden, darüber Bescheid zu wissen, worauf man achten sollte sobald der Kinderwunsch zum Thema wird. In den nächsten Tagen werde ich hier im Blog auf 11 Fruchtbarkeitskiller eingehen, welche maßgeblich den Zeugungserfolg beeinträchtigen können.

    1. Kleidung

    Spermien bevorzugen eine perfekt temperierte Umgebung; wird Ihnen zu heiß, verschlechtert sich die Qualität. Dies kann passieren, indem die Hoden durch enge Hosen an den Körper gedrückt werden und somit die Temperatur erhöht wird.

    zu enge Jeans verringern die Fruchtbarkeit

    Schutztechnisch wäre eine Lage der Hoden im Körperinneren sinnvoll, allerdings erreichen gesunde Spermazellen ihre Top-Performance bei Temperaturen zwischen 33 und 35 Grad. Ein paar Grad wärmer, und die Produktion wird gestoppt. Aus diesem Grund sind die Hoden nach außen verlagert und haben dadurch die Möglichkeit ihre Temperatur selbst zu regeln. Außerdem sollte man bei zu engen Hosen auch beachten, dass diese zu Durchblutungsstörungen führen können, welche ebenfalls Ursachen für die Qualitätsverminderung der Spermien sind.

    2. Nikotin

    Wer raucht, tut nichts Gutes für seine Fruchtbarkeit. Das sollte eigentlich jedem klar sein. Was man vielleicht nicht weiß, ist die Tatsache, dass sogar Zigaretten, die eine Mutter während der Schwangerschaft raucht, sich negativ auf die Spermaqualität ihres Sohnes auswirken. Schlimmer wird’s, wenn dieser später dann selbst auch raucht, denn die Folgen sind eine Abnahme der Konzentration der Spermien, sie werden zusätzlich langsamer und auch häufiger deformiert.

    unfruchtbar durch Nikotin

    Auch das Seminalplasma welches 90 % des Ejakulats ausmacht und wichtige Nährstoffe für die Spermien liefert leidet enorm unter den Auswirkungen des Rauchens.  Wer mit dem Rauchen aufhört verbessert seine Chance auf Fruchtbarkeit um 30 Prozent.

    Weiter geht’s im nächsten Post mit der richtigen Ernährung, was man beim Sport beachten sollte, und was Autofahren mit der Hodentemperatur zu tun hat.

  • Herzlich Willkommen!

    Date: 2010.07.16 | Category: Allgemeines | Response: 0

    Herzlich Willkommen im neuen Blog zum Thema Kinderwunsch. Aus aktuellem Anlass möchte ich hier eine Plattform rund um den (vielleicht noch unerfüllten) Kinderwunsch schaffen.

    Vater und Kind

    Ich möchte einerseits über die Möglichkeiten schreiben wie Paare mit einem Kinderwunsch bei geringer Fruchtbarkeit, liege das Problem bei Ihm oder bei Ihr, Lösungen finden können um die Chancen einer Schwangerschaft zu steigern.

    Andererseits werden im Laufe der Zeit mehrere Kategorien entstehen, welche sich mit interessanten Artikeln, Studien und Interviews zum Thema Fruchtbarkeitssteigerung beschäftigen.

    Das Ziel ist, eine informationsreiche, zusammenfassende Wissensquelle mit entsprechenden Links zu relevanten Themen und Produkten zu gestalten.

    Natürlich freue ich mich sehr über Eure Kommentare und eine rege Diskussion auf dieser Seite.

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